寝不足がたたって…
2019/06/02
ブログ
こんにちは！
最近、夜遅い帰宅→夜更かし→早起きという日々が続いて
絶賛寝不足中です。
あ！遊んでて帰宅が遅くなってるんじゃないですよ！
夜更かしは、まぁ…自分が悪いですけど(・-・;)
ついつい寝る前にスマホ見ちゃうんですよね…
睡眠不足が続くと
疲れが抜けないのはもちろん
ストレスが溜まったり
体重も増えちゃうみたいです！
そんな…！Σ(・ロ・;)
これは何とかしないと！！
でも、わたしみたいに夜更かししてるのは
自分のせいだとしても
身体が痛くて眠れない！
脚が攣るから夜中に起きちゃう！
なんて方は、Body Farmに来てくださいね！
マッサージや矯正で
痛みや疲れは取っちゃいましょう！
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骨盤矯正付き60分マッサージ
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７種の美容矯正
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ぐっすり眠って、また明日から
頑張っていきましょー★
ご予約は054-221-0333まで
ホットペッパーからでもご予約いただけます。
お待ちしてます(*^^)v
