体重増加を止められるのは…！
2019/11/22
ブログ
こんにちは！
今日は朝から雨で冷えますね。
冬物のコートにしようかと
とっても悩んだんですが
「まだ11月だし、今からコート着てたら
本格的な冬になったときに
耐えられないかも…！」って思って
秋物のジャケットにしました！
中に1枚多く着てるので寒くはないけど
今の季節は何着ていいか迷いますね。
最近、ケーキを食べる機会が多くて
体重が…！！って感じなんですが
周りから「太ったね」って言われないので
「え？？大丈夫っぽい？？」なんて油断してます…
よくない…絶対よくない。
服で隠れて、他人からは見えないとこに
お肉が付き始めてるってことでしょう…？？
うっ…致命的！！
周りから太ったって指摘されて
ダイエットに全力を出した！って体験談よく聞くのに
わたしはそれができない…泣
・・・・・・
いや！甘えちゃダメですね！！
他人が気づかなくても自分が気づいてるんだから
そこで動かないとね！
体重増加を止められるのは自分だけだ！！
ダイエット始める方や、ダイエット中の方
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手始めに、今日から1駅多く歩いて帰ります！
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おまちしてます(*^o^*)
